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反脆弱：塑造强大内心
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反脆弱：做一个内心强大的人
《反脆弱：做一个内心强大的人》是2017年广东人民出版社出版的图书。
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《反脆弱：做一个内心强大的人》书摘
《反脆弱：做一个内心强大的人》书摘 一个人情绪的好坏，影响的不仅是人心理上的健康，更左右了人的生理指标。大量临床事实证明，良好的情绪是人身心健
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交易的反脆弱性：情绪要驯化，不是控制，延迟心理上的满足
反脆弱性则会让事物变得越来越好。成功带来了不对称性：你现在失去的远远多于你得到的，因而，你会显得脆弱。当你成为富翁后，失去财富的痛苦要远超你获得额外财富的喜悦，于是，你开始生活在...
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“爱发脾气，爱责怪别人，爱摔东西？”如何让情绪具有反脆弱性
反脆弱理论应用范围很广，对我们个人来说，投资决策、工作选择、健康养生、甚至情绪管理都可以用到反脆弱理论。对，就是情绪也要具有反脆弱性。俗话说：事不压人，情绪会压伤人。图片来源于网络...
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真正幸福的人，都拥有强大的反脆弱性
绝大多数朋友在生活中，或多或少都遭遇过负面情绪的烦扰。比如在工作中犯了错误、跟朋友闹了矛盾、和亲人吵架、在地铁上和陌生人发生冲突，或者遇到重大变故和创伤， 我们通常会在脑海中把这件事无限放大，不断想象最坏的结果，或者假设其他的结果，最终导致心情低落，沉浸在悲伤情绪中，一时间无法自拔。
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反脆弱影响力
核心提示：反脆弱影响力-压力与情绪管理课程，运用心理学的原理，结合心理拓展的方式，深入浅出地为学员提供压力、情绪管理的专业技巧，帮助学员认识情绪、悦纳情绪，从源头上最大程度防止压...
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反脆弱影响力—压力与情绪管理
反脆弱影响力—压力与情绪管理课程简介 【课程简介】 在当今竞争激烈、追求效率的社会环境下，压力情绪越来越成为影响职场人工作的重要因素。作为执行层的一线员工，对内要面对绩效考核的压力，...
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“爱发脾气，爱责怪别人，爱摔东西？如何让情绪具有反脆弱性
反脆弱理论应用范围很广，对我们个人来说，投资决策、工作选择、健康养生、甚至情绪管理都可以用到反脆弱理论。对，就是情绪也要具有反脆弱性。俗话说：事不压人，情绪会压死人。图片来源于网络这三种状态可以用玻璃杯，塑料杯，弹力球...
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