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《篮球：运球双手胸前传》高中体育说课稿
篮球：运球，双手胸前传高中体育说课稿 省编高一体育课本教材内容，篮球：运球，双手胸前传接球，篮球：运球，双手胸前传高中体育说课稿 。 二教材分析： 篮球运动是由跑跳投等动作...
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传、接球
2、单手肩上传接球时手腕、手指用力不够，单手握球不稳。3、单手胸前传球时，手腕、手指用力不够，运球与传球衔接不快。4、双手头上传球时两手用力不均，与腰部配合不够。在练习中要先从持球...
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怎么才能又快又好地练好篮球运球
篮球传接球技术 篮球传接球技术，主要包括双手胸前传球，单手肩上传球，单手侧传球，行进间传球和接球的技术。传接球技术是篮球的基本技术，篮球是一项团队项目，练习传接球技术是非常重要的。
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篮球运球有哪些基本功教学
8体前击掌，背后接球方法：双手持球置于头后，练习开时，放手使球顺背自然滚落，两手在...
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篮球运球需要掌握哪些基本功
方法：两腿左右开立，双手持球于胸股前。练习时全身协调用力将球向上抛起，抛球时足踵提起，接球时顺势屈膝。抛球后击掌。在球落地前将球接住。要求：五指张大分开，指根以上触球。2、挤球(...
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篮球双手胸前传接球教案(1)豆丁网
10个篮球、练习密度练习密度30%-40%运动负荷平均心率100-120篮球传接球文稿详案下午：通知课前，第一排女生投篮练习；第二排女生运球、游戏；第三排男生运球与上篮；第四排男生传球、运...
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篮球运球和传球的要点是什么 有关篮球的运球和传球要点介绍
双手击地传球时手指向下有力，使球碰地板反弹后，到达接球队友的腰部位置。用手指托住球的下半部，伸臂出球时，向传球方向迈一步...
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