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多人跳绳教学设计
1.乐于探索绳的不同跳法，初步学会双人跳绳的技巧。
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跳绳动作要领（跳绳动作要领及技巧）无忧减肥网
1. 单脚跳：将一只脚抬起，只用另一只脚进行跳跃，然后交换脚。这种技巧对于提高平衡力和脚踝力量非常有效。
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跳绳双摇技巧
双摇跳绳技巧基本准备动作开始，两脚掌蹬地发力，跳起一定高度，提膝收腹稍含胸，大臂下垂，尽量贴近身体，双手以手腕发力为主，迅速向前摇绳绕体两周，屈膝，前脚掌着地，即为完成一次1原地无绳连续跳练习，模仿。 双摇跳绳的跳法是在双脚跳起后，绳从脚下通过两次绕身体两周，两脚落地缓冲，连续不断的跳动“双摇”跳绳的动作要领可归纳为挺胸收腹屈膝目视前下方，两臂自然下垂至体侧，手腕外旋，虎口向外微挑起跳绳时。
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《双人合作跳绳》（教学设计）
向学生介绍了双人合作跳绳的基本要领：当一个人跳绳的时候，另外一个人需要步入离他最近的那个跳绳上，以便自己跨越另外一个跳绳。两个人合作，保持步伐一致。
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双人跳绳说课稿
学生根据自己讨论、想象的创新双人跳绳进行练习。学生分组向全班汇报，评选出最佳动作创新组合、最熟练的创新展示组合、最喜闻乐见的创 新组合等等。 结束部分:（5 分钟） 1.让学生按照教...
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小孩练跳绳的技巧有哪些
(1)先让孩子随着节奏跳，不拿绳子，引导孩子一边拍手一边往上跳。
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大班体育教案跳绳（精选10篇）
1、乐于探索跳绳的方法，感受跳绳的乐趣。
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跳绳运动教学反思
课堂气氛也就活跃起来了，集合小结时，让创作最多的一组做示范，并表扬所有开动了脑筋的学生，最后提问：“你们认为要跳好双人跳绳最关键的因素是什么？”当然是两人的配合，然后教师就可以延...
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小学《跳绳》教学设计
1、使学生了解到跳绳运动对人体的锻炼价值，并积极参与锻炼。
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