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为什么现代人压力那么大呢?
今天他说,为什么现代人压力这么大呢?我说,因为社会发展到今天,很多事发生了变化,人们对物质生活的要求和精神追求也高了,自然而然的,压力也变大了。70年代我们小时候...
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压力太大该怎么缓解?快试试这招吧#压力#技巧
我们偶尔都会觉得生活挺卷的,压力一大的时候很多负面的...让自己的身体放轻松,做一个扫描,从你的头开始轻轻松,觉得我的眉心有点紧了,原来我的脸一直这么僵,放轻松,...
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