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什么？瑜伽居然是为男人设计的！
或者嗤之以鼻，认为习练瑜伽的男人必定都是娘炮，没有阳刚之气。来吧，汉子们，别害羞别犹豫，尽情释放你的男子气概吧！较好的柔韧性会让你更容易完成一些体式，瑜伽也确实有锻炼柔韧性的效果，然而只有柔韧性对许多高阶体式来说并没有...
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为什么男士应该练习瑜伽
1. 瑜伽比你想象的更有男人味这种做法最初是由男性为男性设计的，几千年前只由男性实践。随着不同类型瑜伽的出现，您一定会在几乎任何城市找到适合您的课程。
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印度瑜伽爱好者大秀雷人摩托车技
当地时间2014年11月24日，印度泰伦加纳，当地一名40岁的男子挑战极限，在行驶中的摩托车上做瑜伽。当地时间2014年11月24日，印度泰伦加纳，当地一名40岁的男子挑战极限，在行驶中的摩托车上做瑜伽。当地时间2014年11月24日，印度泰伦加...
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瑜伽能戒烟？印度大师教你用呼吸法远离烟草
记者注意到，当天来参加瑜伽日活动的很多是中老年男性，从他们的动作可看出，很多人并非瑜伽长期练习者。一位50岁左右的男子告诉记者：“我吸烟30年了，总是戒不掉，来这里是想看看大师究竟用什么办法指导我戒烟。”经过几十分钟的准备...
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庆祝“国际瑜伽日” 印度人又“开挂”
图中，4只军犬与四名男子相对而坐，做着相似的瑜伽动作。此举立刻引来印度人民党的不满。有印人党议员指责其言论不仅侮辱了军队、士兵和忠犬，甚至是在侮辱整个印度。
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我想咨询：练习瑜伽的都是女士男士可以练习吗？
瑜伽没年龄和性别的拒绝，在印度男士锻炼瑜伽的人数占60%以上，而且真正的大师多数也为男士。事实上，在瑜伽的修行者过程中男士更容易转入瑜伽的高水平状态。现今，越来越多的男士也重新加入到瑜伽的锻炼中来。男士因为生活工作压力大...
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印度“大壶节”百态：男子们一丝不挂
印度“大壶节”除了信徒和苦行者们，还有大批的圣人，包括尊者、上师、瑜伽修行者也汇集在此。而那些从山里前来参加节日的苦行僧们，在此居住在临时搭建的帐篷里，每天除了冥想，祈祷，就是为...
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男士如何练瑜伽
1. 如果你身体比较僵硬，你也不要对瑜伽望而却步。人们对练习瑜伽姿势存在着极大的误识。很多人觉得只有身体柔韧性好，能把身体扭拧到极致的人，才能练习瑜伽姿势并从中受益。其实，瑜伽最大的好处之一，就是只要根据自己的极限做相应的调整，灵活性差的人也能练。如果你的柔韧性不怎么好，可以练些简单易做的姿势，比如温和的关节转动，这样可以逐渐地增强身体的力量和灵活性；对于有难度的姿势，你可以选择降低难度来练习。
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