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能做70单臂引体向上，却从未做过俯卧撑训练，他第一次做会怎样？
作为攀岩运动员，塔吉奥的拉力和握力是真的很强大。塔吉奥为自己安排了一个有趣的挑战，即用双手的相同一根手指做引体向上，并记录下具体的数量。结果显示，塔吉奥用两根小手指做了22个，两根无名指...
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在大家的眼中，攀岩运动员的肌肉真的非常全面。尤其在拉力方面，被视为引体向上的王者，仅用一根手指就能吊起整个身体的重量。这种...
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单臂引体攀岩
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