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跑步一年，第一次半马，不知道在b站算什么水平。
视频播放量 223、弹幕量 0、点赞数 8、投硬币枚数 2、收藏人数 0、转发人数 0,视频作者 著名痞子,作者简介 半马pb：1：24，相关视频：第一次马拉松比赛，第二次跑半马，130超预期完赛，2024日本...
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一次能做20个俯卧撑算什么水平，体重136。刚刚练半个月，多少个算合格。
一次能做20个俯卧撑算什么水平，体重136。刚刚练半个月，多少个算合格。普通俯卧撑的话，算是合格了。接下来你可以加大难度，可以试试把手往下放一点，还是以20个为标准去做，就行了。 一分钟 120个在我们部队算及格 更多追...
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最新半马等级标准，来看看你属于哪级
这个层次是大部分业余跑者的水平，有一定锻炼基础的人都可以达到。第七级：业余训练级：1小时30分~1小时45分 一般的来自百度文库余跑者，只要遵循科学的跑步训练，长期努力，是可以达到这个等级...
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全马320，半马136与全马315， 半马133水平的跑者
全马320，半马136与全马315，半马133水平的跑者,于2021年5月25日上线。西瓜视频为您提供高清视频，画面清晰、播放流畅，看丰富、高质量视频就上西瓜视频。
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最新跑步等级评定：10公里、半马、全马你是什么水平？
不要盲目追求与自己年龄段水平悬殊较大的成绩。对评定标准比较关心的跑友或许能够看出来，与去年相比，评定标准的成绩门槛几乎没有提升，最大的改变在于10公里项目，成绩门槛略微有所上调。田协...
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最新半马等级标准，来看看你属于哪级
最新半马等级标准，来看看你属于哪一级？今天是“读言”陪伴你的第 1624 天 2018年初，国家田协新修订了大众选手等级评定实施办法，根据马拉松成绩划定非专业选手的等级。但那个标准太笼统，...
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