匿名模糊位置

已将您的地理位置进行模糊化处理，谨防第三方窃取您的位置信息。

综合

影视

购物

  • 2024伦马，能否见证新的世界纪录？

    半马水平惊人，个人PB排名历史第四，曾经在瓦伦西亚的全马首秀跑出过2小时03分29秒，第二年他又在瓦伦西亚马拉松再度刷新 PB，来到2小时03分11秒，他将会是冠军的有力争夺者。此外还有，尤...

  • 跑半马要训练多久？3点决定因素 新手12周可达成

    中级半马训练计划：这个12周马拉松训练计划针对的是那些每周约跑4-5天、每次跑约30-60分钟的跑者。高级半马训练计划：这个...

  • 北京马拉松提高报名条件： 近两年3小时内完成半马

    7月18日下午，2016年北京现代·北京马拉松组委会在京举行新闻发布会，宣布7月20日上午10点开始报名，9月17日早上7点30分在天安门广场发枪，终点依旧设在奥林匹克公园，关门时间为6小时15分钟。

  • 2024首场金标半马锦标赛破90分超1400人，但赛事水准遭疑！

    共有11人跑进国际运动健将水平，38人达到国家运动健将水平，130人进入半马国家一级水平，283人达到国家二级水平。女子组别方面，1...

  • 运动员心率一般多少

    一万米 1小时以内，半马2小时 20分左右，一个业余跑 者的水平。跑步之前的静止心率7 0多，现在的静止心率51~53，睡眠的时候最低到 过39，身体没有什么不适。hi it时候的最大心 率198 引起心跳过...

  • 2019海尔·青岛马拉松落幕 全马半马冠军了解一下

    青岛新闻网5月4日讯（记者刘文超陈志伟）今天7时30分，2019海尔·青岛马拉松鸣枪开跑。男子全马冠军来自肯尼亚，成绩为2小时22分17秒，女子全马冠军来自埃塞俄比亚，成绩为2小时43分42秒。...

  • 如何从5km实现半马？

    建议： 根据不同力量水平，进行15~20次/组/侧，共进行2~4组，每组之间休息30秒。／／／ 6. 单腿动态背桥 ／／／...

  • "半月包瘦20斤"太弱了，狠人一天就能减这么多（别学！ | 果断练

    ...蛋白质类食物、盖着多层被子午睡；19:30喝黑咖啡后慢跑30分钟，拖着半条命爬进桑拿房。晚上八点半实验结束，精疲力竭的他体重降到...

  • “三马”几时跑？

    在半程马拉松中，今年刚上大一的小将贺林杰以1小时30分的成绩获得半程男子组第29名的成绩。“比赛当天，最高气温达到28摄氏度，这...

  • 今天7:30，2018“青马”前海一线开跑

    城市马拉松不仅仅是一场赛事，更是对城市综合管理水平的大检阅，对宣传推介城市具有重要意义。在“青马”规模扩大、规格提升的大背景下，为了安全稳妥地办好本次赛事，全面展示青岛的城市风貌，市南区政府、崂山区政府、市体育局、市公...

半马1小时30分什么水平

相关内容
为您找到约 1,000,000 条相关结果
上一页567891011121314下一页