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  • 下部附加前根脊髓动脉可不可以吃白萝卜

    问题分析： 下部附加前根脊髓动脉可以吃白萝卜意见建议： 如肥肉、蟹、田螺、腌腊制品等不宜；少食辛辣刺激性食物；避免吃生冷食物；少吃 烟熏、 纯热量食物。饮食清淡，有营养，易消化，荤素搭配，多吃...

  • 白萝卜的功效与吃法

    所含蛋白质有0.3克，脂肪0.5克，碳水化合物1.8克，热量有33.5千焦。功效作用方面，白萝卜有开胃、杀菌、利尿、防毒、退烧、缓解咳嗽和鼻出血的功效，还有利肝和防治胆囊疾病的作用。此外，白萝卜还可以促进胃肠蠕动，起到排毒...

  • 白萝卜的功效和注意事项

    平均每100克白萝卜的可食用部分含有的热量约为21大卡，白萝卜的'热量非常低，非常适合在减肥的时候食用，同时还有丰富的营养价值，对身体很有好处。但在减肥期间也要注意营养摄入的均衡，不能只考虑热量。二、白萝卜的食疗价值萝卜...

  • 白萝卜有什么营养价值，什么人千万不能吃白萝卜

    从营养分析来看，白萝卜含水量高、热量低，萝卜的含水量在 90%以上，每 100 克含量大概 20 千卡左右。而且，白萝卜膳食纤维含量高，大量的膳食纤维可增加饱腹感，可以促进肠蠕动有助于通便。...

  • 蔬菜热量一览表.doc

    番茄，又叫西红柿、洋柿子、狼桃、番李子、金. 热量：19 大卡(每100克)黄瓜，又叫胡瓜、王瓜、刺瓜 热量：15 大卡(每100克)小白菜，又叫青菜、油白菜、白菜秧 热量：15 大卡(每100克)大白菜，又叫大白菜 热量：17 大卡(每100克)南瓜，又叫麦瓜、番瓜、倭瓜、金瓜、伏瓜、饭. 热量：22 大卡(每100克)胡萝卜（老），又叫黄萝卜、金笋、丁香萝卜. 热量：37 大卡(每10...

  • 想减肥，少吃四种黄色食物，热量是米饭的几倍，很多人爱吃|水蜂源

    常吃白萝卜，能够起到瘦腿的功效。人体的大腿是用来储存能量的地方，非常容易脂肪堆积，也就容易变胖。想要瘦大腿的人，就要多吃一些白萝卜。4、番茄 番茄炒蛋是家里出现频率最高的一道菜肴了...

  • 白萝卜可以减肥，减去萝卜身材，塑造迷人曲线

    白萝卜味辛、甘，入肺、脾二经。每100g白萝卜所含热量为6大卡，是根茎类蔬菜中含热量最低的，其所含的芥子油能促进脂肪的消耗和利用，直接达到减肥的目的，是效果不错的减肥蔬菜之一。 ...

  • 各种食物的热量(卡路里)

    100g 30 青萝卜(熟) 100g 23 白萝卜(熟) 100g 20 红萝卜 ...

半根白萝卜热量

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