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胡萝卜蒸米饭的热量
纤维素： 每556克胡萝卜蒸米饭含有≈ 2.73 克纤维素，占比约 0.49%。每斤热量： 每斤（500克）食物约有 602.52 大卡热量。2024-11-13 17:35:15 2024湖州马拉松比赛后穿衣服建议 2024-11-13 17:35:05 2024湖州马拉松参赛选手酒店住宿推荐 2024-11-13 17:34:56 2024湖州马拉松无人机等“低慢小”航空器管控时间+区域 2024-11-13 16:13:30 20
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减肥可以吃胡萝卜吗，热量高吗
其本身的热量相对较低，每100克胡萝卜的热量大约只有41千卡。而且胡萝卜中的膳食纤维可以增加饱腹感，减少其他高热量食物的摄入，有助于控制总热量的摄入。除此之外，膳食纤维还可以促进肠道蠕动，帮助消化和排便，有助于改善便秘问题。这对于减肥过程中保持肠道健康和减轻体重都是非常有益的。需要注意的是，虽然胡萝卜热量不高，但也不能过量食用，适量进食即可。 除了胡萝卜之外，减肥期间也可吃其他蔬菜，如菠菜、芹菜、白菜等热量都比较低，补充营养物质的同时，
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1根胡萝卜的卡路里是多少，每100克胡萝卜含有41卡热量
每100克胡萝卜含有41卡热量，那么一根胡萝卜的热量约为32卡。胡萝卜是一种低热量食物。对于减肥的人来说，可以通过吃胡萝卜来产生饱腹感，减少其他高热量食物的摄入，从而达到减肥的目的。 一根胡萝卜的热量大约是32卡路里。一般每100克胡萝卜含有41卡热量，每根胡萝卜的重量在80克左右，所以一根胡萝卜的热量基本在32卡左右，相对于其他食物来说是比较低的。 对于很多减肥者来说，胡萝卜这样的低...
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胡萝卜热量高吗减肥吃行吗
胡萝卜热量不高，减肥期间可以适当的吃一些胡萝卜。胡萝卜是一种非常低热量的食物，并且含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃的蠕动，加快新陈代谢，有助于达到减肥的效果。并且胡萝卜中还有其他的维生素，不仅可以补充身体的营养物质，还...
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胡萝卜饼的热量是多少
胡萝卜饼的热量(以100克可食部分计)是265大卡(1108千焦)，单位热量适中。
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胡萝卜粥的热量是多少？360问答
胡萝卜粥的热量( 以100克可食部分计)是 76大卡(317千焦)，单位 来自 热量较低。 每100克胡萝卜粥的热量约占中国营 360问答 养学会推荐的普通成 东啊船万色大必元影员 年人保持健康每天所需摄入总 热量的3%。
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减肥的时候可以吃饭团吗？饭团的热量是多少，今天跟我一起看看吧
今天我就来测试一下 我们一个大饭团的重量和热量 4417 2.0 海苔是两克 萝卜干的热量比较低 3.0 28.51 腾 3 12 312...
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海鲜菇的热量是多少
下面这道素炒海鲜菇就是以它作为主要食材，搭配胡萝卜和青椒清炒出来的，色泽鲜嫩，味道鲜美，非常适合孩子吃。 食材：海鲜菇20...
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苹果的热量
胡萝卜素(微克)20.00 硫胺素(毫克)0.06 核黄素(毫克)0.02 烟酸(毫克)0.20 胆固醇(毫克)一 镁(毫克)4.00 钙(毫克)4.00 铁(毫克)0.60 锌(毫克)0.19 铜(毫克)0.06 锰(毫克)0.03 钾(毫克)119.00 磷...
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