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  • 千金难买老来瘦正确吗？

    有一句话说得好：“千金难买老来瘦”。然而，很多老年人在六七十岁、七八十岁左右时，发现自己的胳膊和腿变得非常瘦弱。平时稍微爬一下楼梯，多走一点路，就感到非常疲乏，运动能力也变得非常差...

  • 千金难买老来乐

    俗话说“千金难买老来瘦”，意思是指人到老年时，身体不宜肥胖，还是清瘦一点好，因为过于肥胖，唯恐“三高”。相对来说，清瘦一点的人，“三高”之忧几率较小。但也不能过瘦，过瘦的身体当属亚健康范畴。其实人到老年，决定健康长寿的另一重要因素是心理健康，就是“千金难买老来乐”。这个道理人人都懂，但是说起来容易做起来难，一个人在临近退休时，在跨过60岁初老门槛时，如何安排好自己的晚年生活，真正做到老有所乐，提高自己健康快乐生活的幸福指数，关键是要有一

  • 千金难买老来好

    千金难买老来好 是在优酷播出的生活高清视频,于2019-12-22 16:42:56上线。视频内容简介:千金难买老来好

  • 千金难买老来瘦，真的好吗？老年人越瘦越长寿？360问答

    千金难买老来瘦，这 句话有一定的道理，但 是如果老年人太过瘦的话，那么也会影响身 体健康，所以保持一个适中的状 态是相当重要的，只是 许多老人会忽略这 个问题，因为越瘦越好，其实任何事情...

  • 千金难买老来瘦是误区

    很多老人信奉“千金难买老来瘦”，认为年纪大了就要瘦，能预防“三高”。老人适当保持身材对健康有益，但过瘦也不科学，潜伏着诸多健康风险。瘦也可能脂肪超标。人们总把高血脂和肥胖联系在一些...

  • 千金难买老来乐

    有人说,千金难买老来瘦;还有的说,千金难买老来俏;而我却说,千金难买老来乐。现在年轻人提倡乐活,而老年人更要乐活。有首歌这 7 许孟尧;漫谈快乐与养生[J];养生月刊;2005年02期 8 石柱国;夫妻...

  • 千金难买老来瘦？这句话至少有三层意思

    分析这句话，至少有以下三层意思： 一、老年人不容易瘦？。怎么才能瘦？“管住嘴，迈开腿”这六个大字，大家一定耳熟能详。然而对老年人来说，长达一生的饮食习惯几乎不能改变，老年人很难调整饮食结构(管不住嘴);即便撇去疾病，仅考虑衰老本身的影响，老年人也几乎不可能增加运动量(迈不开腿)。

  • 千金难买老来瘦就是“老来寿”？医生建议：存钱不如存“肌肉”

    他总是听别人说起“千金难买老来瘦”，身体胖了容易有心脏病、高血压找上门。于是他开始刻意节食，还学着孙女吃起了减肥餐，这么折腾了大半年，体重确实下来了，但人也变得虚弱了。瘦了之后的杨...

千金难买老来

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