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  • 为何说百菜不如白菜

    尤其值得注意的是，大白菜的维生素C含量高于苹果和梨，与柑橘类居于同一水平，而且热量还要低得多。不过纵使白菜千般好，其中叶绿素等营养素的量远远低于绿叶蔬菜。因此，“百菜独有白菜好”的说法有些片面...

  • 俗话说“百菜不如白菜”到底该怎么享用呢？春雨医生

    白菜的“过人之处” 俗语讲：“百菜不如白菜”，究竟为何如此推崇白菜，它究竟有何“过人之处”？提及它的优点，就不得不说说它的营养价值。白菜当中所含的营养成分相当丰富，在所有的营养成分...

  • 俗话说“百菜不如白菜”，怎么吃才最有营养呢？

    但是，从营养的角度，说“百菜不如白菜”是有些片面的。这是因为，蔬菜品种有很多，不同蔬菜的营养特点各有秋千，只有选择不同品种的蔬菜合理搭配才有利于健康。例如，深色蔬菜（如深绿色的菠菜...

  • 百菜不如白菜是真的吗

    俗话说"百菜不如白菜"，它味道鲜美、营养丰富，是老百姓冬季最爱的蔬菜。白菜烹调十分百搭，不管熬、炒、烧、扒，还是做馅、拌、炝、腌，都可以做出百吃不厌的美味。百菜不如白菜是真的吗 教你白菜的四种花式吃法俗话说"百菜不如白...

  • 千菜万菜不如白菜，掌握白菜这4种做法，百吃不腻

    白菜是一种常见的蔬菜，不仅价格亲民，而且在厨房中有无穷的用途。它的清脆质地和淡淡的甘甜味道使其成为家常烹饪中的宝贵食材。今天，我们将探讨几种家常的白菜做法，为您提供一些美味的菜肴...

  • 千菜万菜不如白菜，教你家常白菜的八种做法，健康营养又美味

    今天给大家分享千菜万菜不如白菜，教你家常白菜的八种做法，健康营养又美味，快快收藏吧！乾隆白菜材料：白菜心250g调料：芝麻酱2勺，糖1勺，醋3勺，老抽半勺，香油2勺，蜂蜜1勺，盐根据口味，黑芝麻一点点。做法：1：把白菜心洗净，手掰成块。2：碗内...

  • 百菜不如白菜是真的吗

    百菜不如白菜是真的吗大白菜的营养成分很丰富.富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、粗纤维以及蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等.每斤大白菜含1.1克蛋白质,0.2克脂肪和16卡热量.大白菜有很高的药用价值,具有医食兼有的特点.

  • 俗话说“百菜不如白菜”，这是为啥？

    特别是北方地区，白菜几乎是冬天的“看家菜”。它易储藏，价格实惠，而且适用于各种烹调，可以跟多数菜肴搭配，是名副其实的“平民菜”和“百搭菜”，甚至有“百菜不如白菜”之说。我国是白菜的...

  • 时令书摘 | 百菜不如白菜

    我捞起所有的配料，用一整棵大白菜矫正那锅汤：锅内加水，大白菜撕小片入锅煮熟，再放回原配料。果然有效拯救了一锅佛跳墙。世人皆知大白菜怎么做都好吃，煮汤尤其靓。苏东坡自述在黄州时好自煮...

千菜万菜不如白菜

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