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  • 凉拌圆白菜

    凉拌圆白菜的做法 圆白菜切细丝，放盐，让圆白菜水分出来。静置几分钟后看到有菜水析出，可把水挤掉。 把菜水挤掉，放糖、香醋、香油拌匀。撒上黑芝麻。

  • 凉拌圆白菜丝的做法

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  • 凉拌圆白菜的做法，这个一看就会

    凉拌圆白菜的做法，这个一看就会 是在优酷播出的生活高清视频,于2020-10-12 18:17:00上线。视频内容简介:凉拌圆白菜的做法，这个一看就会

  • 凉拌圆白菜的做法

    1. 准备好食材：圆白菜、蒜、小葱

  • 凉拌圆白菜的做法

    凉拌圆白菜的营养价值都有哪些?知道的告诉一下,最好说的具体点中医认为有“健脾养胃、利关节、壮筋骨”等效,而现代营养学指出这并不是凭空而说的,因为包菜含丰富的维生素A,钙和磷,能促进骨质的发育,防止骨质疏松,非常有利于儿童生长发育和老年人骨骼保健,而且包菜含有的氨基酸中的赖氨酸和色氨酸,对小儿的发育和预防老年性痴呆有良好的作用,所以说,包菜是老少皆宜的蔬菜,包菜日常食用多炝、炒,炒包菜也有窍门:一是最好用橄榄油,因为在这种不饱和油脂的帮助

  • 减脂餐之凉拌圆白菜这样吃，全家都喜欢

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  • 凉拌圆白菜

    【凉拌圆白菜】1.包菜切成块，去掉硬芯，沸水焯30秒，捞出冲凉，把水分攥没，弄散放在盘子里。用白醋，盐，糖，藤椒油调好汁拌匀就可以吃啦!喜欢吃辣的可以再加一点小米辣或者辣椒油；2.超好吃

  • 凉拌圆白菜做法窍门

    凉拌圆白菜家常做法，酸酸辣辣，清脆爽口，胃口不好吃它最开胃了 凉拌圆白菜简单一做，酸辣爽口，开胃还解油腻，一盘根本不够吃

凉拌圆白菜怎么做好吃窍门

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