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凉拌蔬菜丝
所属 便沿跑好系读回 类别 : 食谱 凉拌蔬菜丝是一道以大白菜心、圆白菜(也叫包菜、椰菜)、 牛蒡 、黄瓜、胡萝卜、红椒为主材的美食。 基本信息 中文名称 凉拌蔬菜丝 英文名 Salad vegetable filaments 主要食材 白菜，黄瓜，时鲜蔬菜 分类 家常菜 口味 香辣 爽口 烹调方式 凉拌 操作难度 简单 折叠 编辑本段 原料 大白菜心、圆白菜(也叫 包菜、 椰菜 )、牛蒡、黄瓜、胡萝卜、红椒
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我爱沙拉 凉拌菜【全本
凉拌圆白菜 芝麻小白菜 油菜豆腐丝 粉丝菠菜 大蒜姜汁拌菠菜 酸辣莲藕 瓜条拌藕片 凉拌藕片 豆腐皮拌莴笋 糖醋莴笋 碧绿笋尖 凉拌竹笋丝 辣味玉米笋 番茄凉粉 番茄拌三丝 核桃拌芹菜 三丝芹菜 ...
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《我爱沙拉凉拌菜》北京联合出版公司
作者： 北京联合出版公司 出版社： 北京联合出版公司 ISBN： 9787550233775 出版日期： 2014年09月01日 页数： 189 定价：¥ 35.00...
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凉拌豆腐丝的简单做法
材料：豆腐丝100克，圆白菜心100克，香菜20克，蒜2瓣 调料：米醋、白糖、鸡精、香油各适量 做法： 将豆腐丝改刀成寸段、圆白菜切丝、香菜切碎，加上所有调味料，现拌现吃！
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凉拌豆腐丝的简单做法
材料：豆腐丝100克，圆白菜心100克，香菜20克，蒜2瓣 调料：米醋、白糖、鸡精、香油各适量 做法： 将豆腐丝改刀成寸段、圆白菜切丝、香菜切碎，加上所有调味料，现拌现吃！
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圆白菜炒粉丝的做法大全
步骤一: 准备好所有的材料。
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圆白菜怎么做
1. 卷心菜洗净后，摘下菜叶部分，梗部则以斜刀切片下;
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圆白菜的副作用有哪些
我们可以将圆白菜凉拌、做沙拉或榨汁。如果熟吃，也不宜加热过久，以避免其中的有效成分被破坏。4 吃卷心菜有什么好处 卷心菜的学名叫结球甘蓝，别名圆白菜、洋白菜、莲花白，属于甘蓝的一种。...
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冬季吃圆白菜功效多 杀菌消炎又可抗癌
1. 将芹菜、胡萝卜、海带、圆白菜、青椒分别洗净，切丝，待用；
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