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冬季喝什么粥是暖胃的 天冷暖胃离不了这几款
粥是咱们日常早晚要吃的，主料可以选择大米，小米，五谷类的等等。想要粥暖胃，一定要有这些食材的加入，有温热补益的食材像大枣，生姜，红糖，桂圆，枸杞子，红豆等等，这些食材的加入，才会让粥更有暖胃的好处。冬季喝什么粥是暖胃的： 五谷杂粮粥，南瓜...
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冬季喝什么粥？6款养生粥来了
1、冬季喝菊花粥养生。做法:菊花30克,粳米100克,将菊花择净,放入锅中,加清水适量,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入白糖,再煮一、二沸即成,每日1-2剂,连续3-5天。
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发烧喝大米粥还是小米粥
发烧一般可以喝小米粥，比大米粥容易消化，可以为机体补充营养与能量，不会对疾病造成影响。发烧期间应注意休息，保证充足的睡眠，有利于病
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大吃大喝后，大米粥和小米粥，哪个更适合养胃呢？
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大米粥、小米粥哪个养胃效果好？医生：这3种方法吃错了都伤胃
还有人也听说过喝小米粥养胃的说法，相比于大米粥来说，小米粥更有营养，所含的淀粉总量少，而且水溶性多糖要高，很适合养胃。而且也很好消化，不需要胃部过多的研磨力气，还能在一定程度上修复...
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早餐别再喝小米粥了，这粥我家入秋后每周煲2次，去燥润肺特好
2.砂锅中准备一些东北大米，加入适量清水，熬煮成粘稠的白粥。东北大米黏性好，而且米香味道浓，最适合用来熬粥了。如果担心早上没时间，可以把“熬白粥”这一步骤提前放到晚上完成它，熬好了白粥就可以放那静置不动。3.把腐竹用清水浸...
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伤胃不浅的5种食物，小米粥、白粥竟在其中！
①白粥、小米粥 白粥，尤其是稀粥，属于流质食物。它并不需要经过咀嚼与胃部蠕动，即可快速进入小肠，为人体吸收利用，因此喝粥确实对肠胃的负担比较小。对于胃酸分泌不足者，如慢性萎缩性胃炎...
冬季比较适合喝小米粥还是大米粥
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