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冬天跑步需要什么装备?
冬天也可以把它作为最内层。因为我们身体出汗的主要部位是腋窝、前胸和后背,速干短袖衣服也足够了。接下来是中间保暖层。保暖层最常用的就是跑步卫衣衣了。说到卫衣,你可能会想到传统的棉质卫衣,最早是...
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北方冬季跑步穿什么?
哈尔滨,一般我都是短袖+短裤
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跑步
当然,健身房有空调,基本能够做到恒温,室外跑步,冬天还好,跑步并不怕冷。夏天就很痛苦了。2、跑步机的速度的自由度差,… 阅读全文 赞同 ...
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