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冬天，宁可不吃肉也要吃它，蛋白质含量比鸡蛋高，营养滋补不长肉
冬天，宁可不吃肉也要吃它，蛋白质含量比鸡蛋高，营养滋补不长肉。下面开始制作。【菜名】：炸蘑菇 【准备的食材】：蘑菇1000克，鸡蛋4个，面粉，淀粉，花生油，碱面。【具体制作步骤】：1：...
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冬天宁可不吃肉，也要吃它！比猪肉便宜，比羊肉滋补！
冬天宁可不吃肉，也要吃它！比猪肉便宜，比羊肉滋补！
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冬天，宁可不吃肉也要多喝这汤，高蛋白营养好，家人常喝身体棒
每年的八月份至十二月份，不单单是吃螃蟹的好时候，也是鲫鱼最为肥美的季节，这时候的捕捞上来的鲫鱼，个大十足，肉质肥嫩且鲜美...
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冬天，宁可不吃肉也要吃它，5块钱一斤，入锅一蒸清淡营养又美味
一到冬天 我就给孩子丸子吃，做好的丸子清淡营养又美味，比大鱼大肉香，用营养丰富的蔬菜配上肉做成丸子太香了，既有菜又有肉，营养非常的全面，孩子们也都很喜欢吃，冬天，宁可不吃肉也要吃它...
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冬天，宁可不吃肉也要吃它，减肥，提高免疫力，补虚益脾胃，真香
冬天，宁可不吃肉也要吃它，减肥，提高免疫力，补虚益脾胃，真香！今天立冬，气温一下跳崖式降温，北方地区下起了厚厚的积雪，南方的气温从20多度降到10度左右，小伙伴们一定要注意保暖，穿厚...
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【健康美食】冬天宁可不吃肉，也要吃它！
冬季普遍多吃肉类，容易滋生内火，此时吃点冬瓜，再合适不过。现代营养学研究则认为，冬瓜含水量高达96%，还富含钾、镁等矿物质碱性元素，能减弱谷类、肉类等酸性食物对人体的影响，降低人体酸...
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冬天宁可不吃肉也要吃它，美味又营养
冬天，正是吃白菜的季节，因为冬天的白菜特别的鲜甜，就算是水煮白菜也都特别的可口。白菜不但好吃，经常食用对身体还有意想不到的好处，接下来我就为大家分享食用白菜的好处，希望大家能够喜欢...
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