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  • 做好饮食“加减法”，吃出营养和健康 | 健康过大年

    春节期间，我们在享受祥和的节日气氛时，也不能忽视了身体健康。今天，我们来聊一聊，面对季节变化，如何科学饮食？编辑：文茜婷制图：孙诗佳资料：健康上海12320

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  • 如何做好健康饮食加减法?

    2007年11月,澳大利亚科学家公布的最新研究显示.少吃20%就能让你的寿命增加20%,这能否让你放下手中的刀叉筷子,向健康靠拢? 著录项来源《营养与食品卫生》 | 20...

  • 做好饮食“加减法”，吃出营养和健康 | 健康过大年

    春节期间，我们在享受祥和的节日气氛时，也不能忽视了身体健康。今天，我们来聊一聊，面对季节变化，如何 科学饮食 ？编辑：文茜婷制图：孙诗佳资料：健康上海12320*转载请注明来自上海杨浦官方微信

  • 做好“加减法”，小龙虾也能“养生”

    很多饮食的“黄金搭档”，就包含着“适味”的道理。作为扬子晚报的老朋友，孙伟很高兴看到《风味节气》的推出。医生治病，养生其实不在诊室，在日常里、在一日三餐中，中医和厨师联手去推荐时令...

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    减法要注意饮食有什么不可以吃的对于怕胖的人来说，痛苦的事情莫过于为了掩饰自己的臃肿体态。瘦身不要依赖于减肥药，减肥往往需要一个较长的过程，其间所付出的不只是汗水、忍耐，还有时间。最...

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  • 做好饮食“加减法”，冬季吃出营养和健康~

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  • 做好饮食“加减法”，冬季吃出营养和健康~

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做好饮食加减法

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