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  • 你几点睡,就是什么命

    康德曾说过:“有三样东西有助于缓解生命的辛劳:希望,睡眠和微笑。”睡眠对我们至关重要,你几点睡觉,就是什么命。在网上看过一组入睡时间对应的人格类型:9点之前:悠闲一族。

  • 你几点睡,就是什么命!

    睡觉关乎人的一生,你几点睡,就是什么命。果蝇实验:熬夜的全都死了!2020年6月,发表于权威期刊《细胞》的一项研究通过果蝇实验再次证实了,熬夜不睡真的会早死。② 在研究中,美国哈佛大学...

  • 你几点睡一般?

    我认识的中年小姐姐告诉我她九点半就睡觉了…她才31岁… 你一般几点睡?几岁?不加班11点左右大多数,加班没点 那个中年小姐姐微信是多少小生想采访她一下 早的时候一点多吧… 好羡慕她...

  • 你几点睡,就是什么命!(很准)

    睡眠,关乎我们的一生,睡眠,决定我们的健康。好好睡觉,精力充沛,睡眠不足,精神萎靡。你几点睡,就是什么命,不好好睡觉的人,从一开始就输了!01你熬得不是夜,是命俗话说:睡的不好百病...

  • 你几点睡,就是什么命!(很准)

    要知道,你几点睡,就是什么命。1、你熬的不是夜,是命 现代人,因为有手机,有网络,很多人都喜欢熬夜,看剧打游戏,沉迷在网络的世界里不能自拔,夜里三四点睡觉是常有的事情。长期如此,养成...

  • 你几点睡,就是什么命

    睡眠对我们至关重要,你几点睡觉,就是什么命。在网上看过一组入睡时间对应的人格类型:9点之前:悠闲一族。9-10点:养生能手。10...

  • 你几点睡,就是什么命

    这里有一个关于“睡商”的测试,一共10道题,每道计1分: 1.能在15分钟内入睡,晚上11:00点前睡着;2.每晚醒来5分钟以上的次数不超过1次;3.在床上的时间有85%在睡觉;4.入睡前不会回想白天发生...

  • 你几点睡,就是什么命

    “我习惯熬夜,不到两点睡不着觉。“失眠太严重了,越着急越睡不着。“想起明天的一大堆事,哪还有心情睡觉?据世界卫生组织统计,世界约1/3的人有睡眠问题,中国成年人的失眠率更是高达38.2%。...

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