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  • 女子八百米怎么跑

    满分是3分20秒.我现在最好是3分30秒.有什么方法 给你几点小小的建议吧~希望你用的上!(1)不要把800米看的很长,要善于分配好自己的体力。比赛以前要充分的活动好各个关节,让自己的身体兴奋起来。 (2)400米一圈的跑道你要记得...

  • 大学生体测标准评分表对照表

    大学体测项目有哪些 1、身高体重为必测项目,约占总成绩的百分之十五,用体重指数来衡量(BMI).BMI=体重(千克)/身高的平方。女生在17.2~23.9则为100分,男生17.9~23.9则为满分。2、肺活量,占总...

  • 2024中考女子800米评分标准 满分标准是多少

    根据初中生体育健康达标标准规定,女子800m成绩90分以上为优秀,为3′49″;100分为3′35″;95分为3′42″。800米是一项以耐力为基础、速度耐力为核心的竞速项目,要求跑起来能保持较快的速度,...

  • 大学生体测标准评分表2021 大学生体测标准评分表占比

    女生八百米四分三四及格,三分一八满分,男生一千米四分三二及格,三分一七满分。此项测试是长跑,属于耐力,注意跑完后不要立即停止或者坐下,应该到处慢慢走走,是身体逐渐恢复下来。7.男生引体...

  • 中考体育满分上岸秘籍

    中考体育满分上岸秘籍-800米跑考试要领,本视频由训练狮中考体育原创提供,44857次播放,好看视频是由百度团队打造的集内涵和颜值于一身的专业短视频聚合平台

  • 大学生体测1000米标准评分表一览

    女大学生800米成绩标准 100分-3分和39分;24分。 90分-3分和39分;38分。 81分-3分和39分;50分。 69分-4分和39分;08分。 60分-4分和39分;23分。

  • 大学生体测1000米合格成绩是多少

    最新的大学生体测标准1000米跑,大一大二的男生的及格成绩(60分)4'32",良好成绩(80分)是3'42;大三大四的男生的及格成绩(60分)4'30",良好成绩(80分)是3'40。大学生体测不过有什么影响...

  • 教你如何从零基础跑进800/1000米体测及格

    如果你完成了,达到及格线就没有什么问题,但是如果你希望能够得到高分甚至满分,你就需要速度训练的帮助。速度训练会最大程度激...

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