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  • 天越冷越要吃这菜，中老年很适合！它还有种神奇用法，很多人都不知道

    芋头深褐色圆形，表面不光滑，外皮有长短不一的毛刺，就像体内生长的肿瘤。虽然外形看起来有点丑，但却是药用价值很高的食物。 中医认为，芋头味甘辛，性平，具有消瘰散结，通便解毒，益气健脾，添精益髓之功用。

  • 4道简单易做的家常炖菜，天越冷吃着越舒服，试做一下吧

    【淮山炖牛腩】具体做法：买回来的牛腩，切成小块，放入清水中，浸泡出血水，清洗干净，冷水下锅，加入葱结、姜片、料酒，焯水10分钟，撇掉浮沫，用漏勺捞起，沥干水分。热锅倒油，放入适量姜片、八角、桂皮、香叶、干辣椒、草果炒香，再放入牛腩爆炒一会，加入生抽、蚝油、料酒、冰糖、红烧酱油炒匀，转入砂锅中，倒入适量热开水，中火炖60分钟，再放入切好的淮山，继续炖20分钟，最后加入适量盐调味即可。还可以加一些煮好的面条或者粉条进去一起炖，这样米饭都省了

  • 公认的“驱寒高手”！ 天越冷，越该吃它，补脾暖胃，抵抗寒冬

    说起适合冬天吃的食物，茴香菜可真的是榜上有名了。01 茴香菜的营养价值 0 1 开胃通食，理气散寒 中医眼中，茴香菜有着很好的 开胃通食，理气散寒 的功效，尤其比较适合冬季手脚发凉或者胃寒的朋友。

  • 吃饭时头部出汗天越冷越爱出汗

    根据你描述的情况考虑这个问题可能是体质差引起的，平时注意锻炼，饮食多吃蔬菜，补充维生素，增强抵抗力，还可以用中药调理下。 要考虑肾阴虚或者身体虚弱引起的症状,另外缺钙也可以引起.可以医生指导下服用六味地黄丸和黄芪精颗粒改善看看,必要时化验检查确诊.

  • 维C是苹果10倍！天越冷越要吃，廉价营养高，随手一做胜过吃烧烤

    记得我小时候，物质比较匮乏，无论城市还是农村，家家户户到了深秋初冬季节，都要囤上好多大白菜、土豆、萝卜，也是囤菜的“老三样”，根据自家人口数，囤上几百斤甚至上千斤，一直要吃到过完春节到春天。

  • 天冷常吃炖菜，教你4道炖菜做法，滋补又暖身，天越冷吃着越舒服

    在我们周边就存在很多这样的食物，例如羊肉、山药、萝卜、白菜、鱼肉等，温和滋补不刺激，热乎乎的炖上一大锅，色香味俱全，老少皆宜，天越冷吃着越舒服。一、小鸡炖蘑菇 1、炖蘑菇首选东北榛蘑，都是野生采摘的蘑菇，吉林长白山一带的野生榛蘑香味最浓郁，先用清水多洗几遍，冲掉灰尘和杂质，再倒入清水，浸泡起来，泡软泡胀，如果没有榛蘑的话， 也可以用香菇和平菇。 2、鸡肉剁成小块，凉水下锅，放入葱姜、料酒，大火煮沸焯烫几分钟，撇掉浮沫，这都是血污和杂质，

  • 天越冷越要吃肉！贵点没关系，营养滋补是关键！简单一炖，特别香

    在我看来，最营养滋补的食物就非肉类莫属了，尤其是牛肉。牛肉虽然价格有点贵，但是也贵的很值得。因为牛肉里面所含的蛋白质、氨基酸、微量元素等营养物质都比其他肉多，口感也非常好。所以牛肉是秋冬季最好的滋补食材！

  • 天越冷，越想念那些“臭到极致”的美味

    有一种臭食会让你“榴莲忘返” 它的臭味让很多东南亚国家 禁止在公共场合食用 但钟爱它的人却知道它的一千种吃法 榴莲冰淇淋、榴莲糖、榴莲起酥… 那种细腻又充实的口感 简直不能更合适温度低迷的日子 冬日里，囤积点水果之王 补充营养的同时 还能缓解冬日里干燥的气候 除了做蛋糕还可以做成榴莲土豆鸡 那种细腻又充实的口感 简直不能更合适温度低迷的日子 冬日里，囤积点水果之王 补充营养的同时 还能缓解冬日里干燥的气候 除了做蛋糕还可以做成榴莲土豆鸡

  • 鱼怎么做又香又不腥？简单！教您一招！天越冷吃着越舒服

    今天来分享的就是叶子家很喜欢的一道焖菜：豆腐焖鱼。豆腐和鱼都是高蛋白低脂肪的食物，动物蛋白和植物蛋白一起吃，还可以实现蛋白质互补提高蛋白质的利用率，老少皆宜。 豆腐和鱼肉通过煎后有着诱人的香味，底部再垫上洋葱，味道相互融合，美味可口，连平常不爱吃洋葱的人也在里面挑洋葱吃。

  • 天越热腿越觉冷

    建议：不管是在什么季节都要穿比同季节多一些的衣服，绝对的要保障患处避免受冷，平时要注意多吃热的食物，不吃生冷和辛辣的食物，多吃蛋白质和钙质的食物，有可能会缓解症状的。简单的可使用...

什么食物天越冷

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