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  • 自由泳：不好游为什么，原因在哪里

    自由泳：不好游为什么，原因在哪里,本视频由黄安无原创提供,26836次播放,好看视频是由百度团队打造的集内涵和颜值于一身的专业短视频聚合平台

  • 有些人感觉自由泳很累，是因为技术不过关吗？还是因为缺乏锻炼呢

    自由泳腿就是一个非常累的动作。自由泳腿区别于蛙泳腿，有比较明显的发力点，能感受到比较明显的向前的动力，自由泳腿要求始终上下打腿，还要有比较好的协调能力和理解能力去感受“鞭状打腿”，所以学起来就比较慢，在没有找到这个感觉以前，自由泳打腿只能像两个木棍一样上下摆动，伴随着的是发力点的错误，僵直的感觉，因此在练习的时候会感觉到很不舒服，没有成就感，不过随着时间增加，熟练度的增加，这些感觉最终会消失。其次是自由泳手的练习，其实最要命的不是手..

  • 自由泳怎么练

    1 学习自由泳：纠正好动作才能学好自由泳，注意用臀部发力和脚背绷直的细节，这样才能掌握游泳的精髓。 2 学习自由泳：学习自由泳就要了解身体在水中的推力作用方向和原理，这样才能知道手臂和腿的动作怎么做。

  • 精准讲析什么是自由泳的核心力量

    斯洛伐克反对欧盟对华电动汽车加税 00:00 buffered 00:00 02:03 Exit fullscreen Enter fullscreen 河南老汉逮了4只野鸡，村长举报判了5年，老人：人贩子比我强！王洪文被火葬后，王洪武前来...

  • 什么是高肘？为何自由泳要高肘？

    蝶泳的手臂水下动作除了不能拖肘，要做到高肘以外，还要注意：不能从上至下一锄到底的直臂划水，即：肘部不弯曲从上至下始终直臂...

  • 自由泳接力是什么意思|自由泳接力的解释是什么

    发音：zì yóu yǒng jiē lì 解释：竞技游泳集体项目之一。每队四人，每人可用任何泳式按顺序游完四分之一距离，以四人游完全程的速度计成绩。比赛项目有4×100米、4×200米。

  • 自由泳呛水是什么原因？

    初学自由泳的泳友最痛苦，因为仰泳只要能浮起来就能换气，而自由泳换气需要侧边换气，已经不是简单的换气问题，换气时还涉及划水、移臂等动作。下面为大家归纳了游泳呛水的五种原因，基本都是...

  • 为什么你的自由泳「不平衡」？左右对称才有平衡的竖轴滚动！

    为什么你的自由泳「不平衡」？左右对称才有平衡的竖轴滚动！本视频由泳培帮Go原创提供,1816次播放,好看视频是由百度团队打造的集内涵和颜值于一身的专业短视频聚合平台

  • 自由泳一千米27分钟是什么水平？

    先抛开自由泳一千米27分钟是个什么水平的问题不说，经常去泳馆锻炼的话就会发现能自由泳中途不休息，连续游下一千米的，或者是能连续游上半个小时左右的并不是很多见。也许我看到的都是一些不...

  • 为什么四种泳姿中自由泳的泳速是最快的？

    一.良好的流线性。通过两腿小幅度的交替打水，使身体更容易漂浮于水面.在游自由泳时，身体延纵轴像螺丝钉一样，转动着向前游进，大部分时间身体是侧面对水，阻力更小了，从而也提高了...

什么是自由泳

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