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  • 什么是自由泳

    什么是自由泳自由泳是一种游泳姿势。自由泳是一种非常流行的游泳方式，它的名称意味着在游泳过程中没有特定的限制和规则要求。与传统的游泳比赛项目相比，自由泳更加注重舒适性和灵活性。在.

  • 自由泳和蛙泳的区别是什么？

    两臂在胸前对称直臂侧下屈划水，两腿对称屈伸蹬夹水，似青蛙游水。自由泳 是人体俯卧水中，头肩稍高于水面，游进时躯干绕身体纵...

  • 自由泳的关键是什么？

    我的教练告诉我，要用大腿跟带动小腿跟打水，就像你坐在游泳池边随意地把脚伸在水里打水花一样，只不过自由泳打水是脚背朝下打水罢了。但是，你的双腿一定要放松，否则不一会，你就打不动了。...

  • 自由泳是什么意思

    自由泳是什么意思自由泳(freestyle)是竞技游泳比赛项目之一。严格的来说不是一种游泳姿势，它的竞赛规则几乎没有任何的限制，大多数游泳运动员在自由泳比赛时选择使用这种泳姿，这种姿势结构...

  • 什么叫自由泳？

    自由泳是竞技游泳比赛的项目之一。严格的来说自由泳并不是单指一种游泳姿势，这种自由泳竞赛基本没有什么规则限制，顾名思义，自由泳中的自由就是指参赛者在参加比赛的时候，可以用“任何泳姿”。自由泳由于动作没有太多的限制，成为很...

  • 【自由泳】自由泳会有哪些好处？学习自由泳的技巧是什么

    学习自由泳的技巧是什么 自由泳会有哪些好处？1、燃烧脂肪保持体态 水中运动对身体的协调性要求更高，需要协同更多的肌肉和关节才能让身体协调起来，参与的肌肉多，再加上水的阻力作用也是能量...

什么是自由泳

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