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  • 69岁阿姨的忠告:人过60岁就别频繁旅游了!4个理由太真实

    人过60岁别频繁旅游,心累烦恼多,5个理由太真实了。 01、退休后旅游5年王阿姨是一名国企退休人员,平日里工作比较繁忙,没机会出去转转。退休前几年,又忙着带孙子,日子过得比较紧实,也没机会四处旅游。 ...

  • 人过60岁,记住这5句话,能健康长寿!

    只有通过改变生活方式、饮食习惯,同时调整心态,才能减缓“老化时钟”的速度,让身体状况回归实际年龄,成为一名老当益壮的中老年人。图片来自于网络 人过60岁,记住这5句话,能健康长寿! 1、三寒两倒七分饱,健健康康活到老 “三寒”:是指“倒春寒”、“五月寒”和“秋寒”。 三寒时节由于气候反常,人们很容易因为没来得及察觉而受寒。所以,随时关注气温变化增减衣服。 “两倒”:是指睡好子午觉,其实就晚上、中午要睡好。有好的睡眠,再有好身体。“七分饱

  • 我发现男人过了60岁,基本上会有如下现状,具体表现是这样的

    1、不喜欢凑热闹了。小区里有一位退休老师,我看他整天一个人独来独往。

  • 如果你是六十岁的人,你怎样过好每一天?

    首先要办好退休。退休后计划每天7点半起床,洗漱后开始做早餐,8点半上菜市买菜。9点半到11点,在公园锻炼,11点半开始做中餐。12点半到2点午睡。然后看头条到5点开始晚餐。7点看电视

  • 六十岁女人能过性生活吗?六十岁女人能过性生活吗?寻医问药网

    性行为与年纪没有特别大的关系,一般建议是在成年后再发生性行为,对于年纪大的,由于身体的原因,也不建议经常发生性行为 意见建议: 六十岁的女人,在现在这个社会不算老,如果身体情况允许,是可以过性生活的,但是频率不要太多,根据自己的身体情况决定

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