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    都说睡眠是身体最好的补药，传统中医也一直认为，睡眠好的人，如果食欲也好，就更容易获得健康和长寿。你看那些历代以来的长寿者，哪一个没有这两个特点？就现实生活中来说，我们每个人的一生，...

  • 中年身体有这些特征会长寿

    牙齿整齐不松动，错落有致，清新自然，洁白亮丽，可以看出你的肾气充足，气血通畅，是长寿之兆。 鼻子 鼻子挺拔有力，坚固自然，丰润端庄，占据脸部中央偏下位置，是一个娇阵

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    事实上，男人到了中年才长寿，要更多地注意生活中的一些习惯，一些坏习惯应该尽快改变，这样才能有一个健康的身体。这里有一些建议，帮助大家摆脱以下坏习惯。男人到了中年，5个恶习尽早改 1、...

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