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冬天容易上火怎样调理
1、实火所致:一般要避免吃具有温热特性的食物,如羊肉以及葱、姜、蒜、胡椒、花椒、小茴香等调味品,包括火锅、麻辣烫、烧烤等饮食,也要避免进食。同时可以多吃具有清热泻火作用的食材,如苦菜、苦瓜、马齿苋、败酱草等,也可以服用具有清热泻火作用的药物,如牛黄上清片、黄连上清片、三黄片等;
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冬季容易上火
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):一到冬天就容易上火,尤其是月经来的时候,鼻子上和嘴巴上都是泡_有问必答_寻医问药网
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冬天人最容易上火,怎么回事
冬季是收藏的季节,身体都在储藏能量过冬,热量都储藏在身体里,所以特别容易上火,可以适当吃一些凉性的食物如:雪梨 萝卜泄火,反之,夏季是生长的季节,热量都散发在外面,所以有“冬吃萝卜,夏吃姜”的说法。
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