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中长跑运动员训练的历史
中长跑运动员的科学训练,从体力篇开始,然后是技术篇,这回该论述训练篇了。本篇第一章首先是回顾训练的历史,然后研究“到底什么才是中长距离跑的科学训练”这个问题。纪录的更新是由冠军的出现而出现的。新的训练方法是伴随着冠军的...
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「2010
中国著名中长跑运动员王军霞、邢慧娜、周春秀、刘东、曲云霞、白雪、朱晓琳、薛飞、张国伟、王秀婷等曾多次在奥运会、世锦赛、亚运会等国际比赛中摘得金牌。 特别是90年代初期,中国女子中长跑运动员经常包揽亚洲比赛所有金牌,中国男子中长跑运动员张国伟、孙日鹏、蔡尚岩也曾多次夺得亚洲冠军。
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消失的中国长跑:“马家军”式残酷训练吓跑90后
1996年,王军霞在亚特兰大奥运会夺得5000米冠军和10000米亚军,填补了中国中长跑运动又一个空白。上世纪九十年代中期,马俊仁培养出以姜波、董艳梅为代表的第二批“马家军”成员,先是姜波在...
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中长跑运动员运动性贫血的预防及展望
中长跑运动员运动性贫血重在预防,因为运动性贫血一旦发生,在短时间内很难恢复。本文通过文献综述法,为中长跑运动员提供积极有效的预防运动性贫血的措施。关键词:中长跑运动员;运动性贫血的高危人群,是影响中长跑运动员成绩提高的...
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英国中长跑运动员住帐篷
据英国《每日电讯报》报道,在本届奥运会上夺冠呼声很高的英国中长跑名将莫·法拉赫为确保自己的高原训练效果最大化,将在伦敦奥运会开始前一直睡在一个含氧量被降低的帐篷中。主力项目为10000米和5000米的法拉赫是2011年世锦赛5000米冠...
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从编号为,的六名运动员中选四名运动员参加米中长跑比赛,其中号运动员参加比.
从编号为,的六名运动员中选四名运动员参加米中长跑比赛,其中号运动员参加比赛的概率是_. 本题是一个等可能事件 的概率,试验发生所 包含的事件是从个人中选个共有,三号运动员参加,则...
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中长跑的特点是什么?
充分挖掘中长跑运动员的乳酸能速度和磷酸能速度为核心的速度与 速度耐力训练逐渐成为现代中长跑训练的一大特征。现代人在中长跑项目在训练结构和训练方法上,强调在有氧代谢后 进行有氧—无...
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‘长跑中的运动员’在什么状况下可以看成质点?360问答
‘长跑中的运动员’在什么状况下可以看成质点?弧线飞行的足球(俗称香蕉球)和长跑中的运动员 在什么情况下可以看成质点?什么情况下不能看成质点?当忽略他们自身的运动以及他们的形状与大小时,可以看做质点。比如说研究足球的 飞...
中国中长跑运动员排名
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