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    罚球不能跳这个规则大概是业余球员看到职业比赛中队员罚球时从来不跳造成的一个误解。罚球当然是可以跳起的，职业队员不跳，是因...

  • 球场风云

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  • 细数篮球场的三类人，“指挥家”最套讨厌，最后一种才可恶！

    约上三五好友到球场上挥汗如雨确实是一件让人开心的事，但是作为业余爱好者，我们的初衷也只是锻炼身体、愉悦心情，但是球场上有...

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    其中沙坑和水塘是作为主要障碍的，尤其是沙坑的位置至关重要，它的设置是面对不同的对象而有所不同(职业选手、业余 选手。初学者)的。沙坑的位置、面积、深度、沙子的软硬度甚至沙子的颜色都能影响 难度。就举沙子的颜色为例，很流行的白沙实际上很不科学，因为它在阳光下 很刺眼，有时站在沙坑中因太阳光的反射会使眼睛觉得很难受，即使在球道上也会 被沙坑反射的光线所刺激，所以还是采用洗净的黄沙(不带泥尘)，好些。 其实水障碍又可具有景观和浇灌的作用，暴.

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  • 打篮球比较简单的跑位方法

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业余球场上最重要的位置

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