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  • 世界卫生组织提出18种不健康的生活方式，你占了几条？

    2.饮食习惯不卫生，吸收过多的热量、饱和脂肪酸、胆固醇，导致肥胖、高血脂等症。3.过量饮酒。4.缺乏运动，导致心肺耐力下降、肌肉强度减弱和肌肉平均脂肪量增加。5.超负荷运转，工作过度劳累，长期开夜车而又缺乏休息。6.慢性烦恼情...

  • 世界卫生组织提倡的最好锻炼方法

    世界卫生组织定义为“健康乃是一种身体上、精神上的完满状态，以及良好的适应能力，而不仅是没有疾病的状态”。正确的含义包括躯体健康、心理健康、社会 适应性良好。2.世界卫生组织提出了十条健康标志（1）精力充沛，从容不迫地应付工...

  • 世界卫生组织提倡的（）是最好锻炼方式

    C、急送医院D、用偏方自行救治点击查看答案 进入小程序搜题健康四大基石不包括的是（）A、合理膳食B、适量运动C、限烟限酒D、心理平衡

  • 世界卫生组织倡导的健康生活方式“四大基石”是

    适量运动：久坐就是向健康示威，最好的运动是步行，要健康，还要健脑。戒烟限酒：买烟颂掘脊等于买病生、买癌症、买死亡，小酒开心野渗，过量伤心，敬烟、劝烟等于投毒。心理平衡：心理平衡是一切保健措施的总和...

  • 世界卫生组织认为健康的生活方式有哪些？

    提倡多吃粗粮、杂粮，因为粗、杂粮比精细的粮食更有营养。第二类为蔬菜水果类。蔬菜水果含有丰富的维生素、矿物质和纤维素，对健康非常重要。一个成人每天至少应该吃500克的新鲜蔬菜及水果。第三类为蛋白质类。  ...

  • 世界卫生组织提倡的健康生活方式中有下列哪一条（）

    A.戒烟限酒B.少烟多酒C.多烟多酒第2题世界卫生组织提倡的健康生活方式中有下列哪一条？()A.戒烟限酒B.戒酒限烟C.少烟多酒C.多烟多酒第2题世界卫生组织提倡的健康生...

  • 世界卫生组织提倡的最好的锻炼方式是什么

    答案世界卫生组织倡导有规律的体育锻炼世界卫生组织提倡人们每天进行至少30分钟的适度的、有规律的体育锻炼，即便是轻松的散步也对健康大有裨益。

  • 世界卫生组织提出的四大健康方式

    世界卫生组织提出了四大健康方式：适度饮食、锻炼身体、戒烟限酒、保持良好心态。这四大健康方式是人们日常生活中最重要的健康保障。首先，适度饮食。不吃过多的高脂肪、高糖分和高盐类食品，要依据身体实际情况进行饮食调配。合理搭配...

  • 世界卫生组织提倡的健康生活方式中有下列哪一条？（)A.戒烟限酒B.戒酒限烟C.少烟多酒D.戒烟

    更多“世界卫生组织提倡的健康生活方式中有下列哪一条？（)A.戒烟限酒B.戒酒限烟C.少烟多酒D.戒烟”相关的问题 第2题 当今社会提倡健康的生活方式。下列除哪项外均会增加患癌症的风险（）第3题第4题第5题第6题根据世界卫生组织...

  • 世界卫生组织提倡的良好生活方式有哪五点

    世界卫生组织提倡的良好生活方式有哪五点合理饮食、积极锻炼、不吸烟、饮酒不过量合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡—世界卫生组织“健康四大基石”...

世界卫生组织提倡的健康方式

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