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夏天不知道吃什么？那就试试这8款养身菜吧！做法简单很好吃
1、苦瓜洗净去籽，切成薄片，用盐腌制10分钟，去除部分苦味。
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我想皮肤好，不知道吃什么食物能让我美肤
琵琶,木耳养肺,豆腐炒生菜美白 豆类，猪蹄，鱼皮，花生，蛋黄，牛奶，胡萝卜，西芹，玉米，苹果，火龙果，木瓜等等。多吃蔬菜水果，不要单一饮食，多喝水多运动。
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我是乳腺癌患者，不知道吃什么肉什么菜才好
2、多食有抗癌作用的食物，如紫薯、包心菜、芦笋、莼菜、菠菜、白菜、萝卜、木耳、蘑菇、海鱼等，这些食物结合生物治疗可以有效的改善病人的体质，并抑制病人体内肿瘤的生长，避免病人在后期出现复发。 ...
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患上胃炎,不知道吃什么食物较好
不要吃油腻性和很凉的食物，可以吃一些比较软比较好消化的食物，例如面食，小米粥，各种蔬菜都是可以吃的，加强护理，不要受凉，要少量多餐，然后再加上口服中消化的药物进行治疗，促进疾病的恢复。胃炎病人不能吃粗糙食物、高糖食物、高脂肪...
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每天不知道买什么菜
1. 每天不知道吃什么菜时候可以去饭馆拿菜单看自己想点什么菜，根据喜好购买当天食材。
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女生说不知道吃什么怎么回复 女生说不知道吃什么没胃口什么意思
在现实生活当中又看到他喜欢吃哪些菜，这个时候你主动告诉他，我们去某某某家店去吃。这家店一定要选择他经常去的，他喜欢吃的那家店，那么这种情况下，很大可能性他都会同意。2、那么如果说并不在一个地方的情况下，你也可以给他发一个...
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我每天不知道吃什么菜，给我推荐几个戒色养生的菜
一般来说不吃肉开始就要吃豆皮豆腐这些，那么可以加一些木耳炒豆腐豆皮，或者洋芋炒，胡萝卜炒，山药炒，都是可以的，四季豆炒也是可以的，平时也要吃一些坚果，比如一小把花生和一个核桃和一点点葡萄干，都是很好吃很有营养的，晚上的话最好吃面食，青菜素面，养胃好消化，早上可以喝粥养生，可以喝小米粥等等吃馒头下粥，这些都是可以去学习的，但是要合理搭配，并且颜色花样要多，千万不要太赖了，吃素自己做慢慢学习，最好早上和中午熬粥或者炒菜都要放点生姜，干的那种
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