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一起动起来 不做“板凳侠”
11月13日，南中环社区组织社区工作人员在工作之余，告别椅凳半小时，一起进行体育锻炼，用运动塑造健康体魄，打造活力社区。当天，现场气氛热烈而欢快。简单的热身后，踢毽球活动开始了，工作人员你一脚我一脚，伸展肢体、跳动旋转，每...
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一起动起来吧！潍坊举行千人健身项目展演
潍坊日报社潍坊融媒讯 4月13日，“全民健身动起来 更好潍坊更精彩”2024年潍坊市全民健身展演暨“服务进站健身养老”志愿服务启动仪式在潍坊市人民广场举行，潍坊市区各健身站点千余名健身爱好...
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美腿是这样练出来的！一起动起来！
1. 勤做高抬腿运动。动作要柔和不要太用力哦，这样不会拉伤。
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让我们一起动起来.doc
让我们一起“动”起来太仓市朱棣文小学刘瑜在英语教学中，特别是对于低年级的小学生来说，他们所掌握的词汇十分有限。这时体态语的辅助作用就不言而喻了。体态语具有形象性、直观性，容易感染学生，引起他们的共鸣。灵活运用体态语不仅...
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一起动起来！这些国家级健将教你如何“宅”健身，足不出户也能做运动达人
体育科学学院党委书记徐锋表示：“在这场疫情狙击战里，体育科学学院全体师生员工将坚守岗位、尽职尽责、齐心抗疫、众志成城，做...
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想减肥的姐妹一起动起来吧！
那就是每天早上起来跑步半小时……但是记得一定要坚持呢！我是从满了45天以后开始的，每天早上宝宝5.30吃一次奶又要睡着的，所以等喂奶以后我就起床，让老公陪着小宝睡一会儿，我就出去跑步半小时，其实又不辛苦，就是慢慢的小跑，我也没有跑多久，不会说一定要跑步一小时，要跑多快，我都是慢悠悠的跑，不过看了时间，每天坚持小跑半小时……慢慢的到一个月的时候，我称了一下，一看只...
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和乐队一起动起来
昨天，有一万多名本地市民和外来游客，选择到浦东世纪公园度过黄金周的第一天。清爽宜人的天气以及正在这里举行的“2006上海浦东国际音乐嘉年华”，都让大家忍不住随着热情的旋律起舞。据介绍，...
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来吧！！！大家一起动起来吧！！！
大家一起动起来吧！2015年3月12日早上8点钟我出现在了一年一度的植树节的队伍中.（起初我是根本就不想来的） 情景再现：（我和它那天的对话，我也是大概记得这些了，其实后来想想还是很感谢...
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与城城一起动起来
动起来 假日酒店 【摘要】：<正>在假日酒店赛后赶到深圳队在赛前两天入住的位于蛇口市区有二十公里的假日酒店(老塔为了制造封闭集训时效果)。一进老谢的房间,看见老谢正在一边换衣服,一边看着山东卫视转播的泰山主场对...
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