家常辣椒炒苦瓜的做法

苦瓜入锅后大火翻炒，约一分钟左右就可以出锅的啦，时间长了就不脆了哈。家常辣椒炒苦瓜的做法1. 苦瓜和辣椒先用清水泡一小时左右...

辣椒炒苦瓜的做法

“今天推荐清脆可口的辣椒炒苦瓜！苦瓜的营养价值很高，其中维生素C的含量居于蔬菜之首，是西红柿的7倍，黄瓜的14倍，所以在烹饪时尽量不焯水，以减少维生素C的流失。辣椒含有丰富的维生素C、维生素B、胡萝卜素、钙、铁等矿物质~ ” ...

辣椒炒苦瓜

辣椒炒苦瓜的做法,辣椒炒苦瓜怎么做请看步骤：1.苦瓜和红甜辣椒清洗干净；这个红辣椒只有一点点辣，口感偏甜，可根据口味调换品种2.苦瓜和辣椒纵剖两半，用小勺刮掉瓤和籽3.分别切细丝4.炒锅中...

辣椒炒苦瓜的做法

辣椒炒苦瓜的做法步骤 1 苦瓜整净切块。2 锅加适量水、少许小苏打、偏多的油烧开，下苦瓜煮至八成熟打起过凉备用。3 锅洗净烧热，下油、贵州灯笼椒、蒜蓉炒香，下苦瓜翻炒，调味，勾薄芡淋...

辣椒炒苦瓜的做法

21358浏览 14收藏苦瓜炒辣椒用料：苦瓜,红辣椒,油盐,蒜,糖136096浏览 146收藏

辣椒炒苦瓜

【辣椒炒苦瓜】1.苦瓜剖开去瓤洗净切片，片厚约5mm，不要太薄，否则容易炒溶影响口感。辣椒洗净去瓤切成小片；2.点火热锅，放少许食用油，先放辣椒煸炒，待辣椒稍变软加盐（根据辣椒和苦瓜的量...

辣椒炒苦瓜

辣椒炒苦瓜的做法,辣椒炒苦瓜怎么做请看步骤：1.苦瓜和红甜辣椒清洗干净；这个红辣椒只有一点点辣，口感偏甜，可根据口味调换品种2.苦瓜和辣椒纵剖两半，用小勺刮掉瓤和籽3.分别切细丝4.炒锅中...

辣椒炒苦瓜

辣椒炒苦瓜的做法,辣椒炒苦瓜怎么做请看步骤：1.辣椒切两大片 然后切丝泡水 苦瓜对半切开 挖去瓤 也切丝泡水 有时间放入冰箱冷藏 会去掉一些苦味2.锅里油烧热 把辣椒苦瓜一起倒入煸炒 加入调料 ...

爆好吃的辣椒炒苦瓜

爆好吃的辣椒炒苦瓜,无需很多调料，即可做出一份爽口的美食-辣椒炒苦瓜！很适合喜欢吃苦瓜但又嫌苦味太重的盆友们哦！食材苦瓜 2根青辣椒 4~5只盐 适量味精 ...

苦瓜炒辣椒的做法

苦瓜炒辣椒的详细做法步骤：1、切好苦瓜 2、将苦瓜放到水里，加点盐漂十来分钟，这样就不会苦了 3、切好配料 4、入锅炒 5、出锅