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香蕉有蛋白质吗
香蕉，作为一种营养丰富的水果，主要含有维生素和糖类，而并不包含蛋白质。在享受香蕉的美味时，需要留意的是，对于肠胃较为虚弱或功能受损的人群，应当适量减少摄入，以避免对消化系统造成额外...
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健身一天吃几根香蕉？健身吃鸡蛋有什么帮助？
根据您的健身需求来定量，一个鸡蛋的蛋白质含量在6-7克，健身人群每天蛋白质的摄入量在1.0g／kg－1.5g／kg即可，所以根据自己的情况计算可得。
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香蕉含蛋白质1.2%、含水76%、含糖20.4%，100克香蕉中含蛋白质、水和糖各有多少克？
答：100克香蕉中含蛋白质1.2克、水76克、糖20.4克． 点评： 此题属于求一个数的百分之几是多少，根据一个数乘百分数的意义解答即可．
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一天一个香蕉的好处 一根香蕉消化多久
香蕉中钾离子含量多，而钾可以调节细胞内适宜的渗透压和体液的酸碱平衡，参与细胞内糖和蛋白质的代谢，在人摄入高钠而导致高血压时，钾具有降血压的作用。因此高血压患者一天吃一根香蕉，有利于...
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一根香蕉，有4大“神奇功效”
而且相比脂肪、蛋白质等“能量补充剂”，香蕉中的碳水化合物更容易被身体吸收，能减少身体的消化及代谢负担，比较适合一些短时间的比赛项目。2、钾元素丰富，能缓解神经肌肉紧张 运动后，身体...
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香蕉花的热量,热量:20.00千卡/100克、脂肪:0.00克/100克、蛋白质:1.50克/100克、碳水化合物:5.50克/100克|食物的热量查询卡路里计算
蛋白质 1.50 碳水化合物 5.50 香蕉花 核桃鸡块 芙蓉鹌鹑蛋羹 热量：85.38千卡、脂肪6.06克、蛋白质6.34克、碳水化合物1.36克 白汁鸡蛋 热量：238.00千卡、脂肪17.23克、蛋白质11.42克、碳水化合...
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消化科主任提醒：肠胃不好补充这4种食物，对肠胃好 1、豆腐 含有很多的蛋白质和营养，肠胃不好的可以适量吃些豆腐，比较容易消化一些还能...
含有很多的蛋白质和营养，肠胃不好的可以适量吃些豆腐，比较容易消化一些还能中和脾胃。早上的话可以喝杯豆浆或者是豆腐脑。2、香蕉 经常说吃些香蕉可以缓解便秘其实香蕉对肠胃很有好处有条件的...
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