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一根香蕉有什么营养?有多少蛋白质?糖?,,,
一根香蕉有什么营养?有多少蛋白质?糖?一根的话一般在80-100克左右每100克香蕉含水分77克,蛋白质1.2克,脂肪0.6克,碳水化合物19.5克,粗纤维0.9毫克,钙9毫克,磷9毫克,铁0.6毫克,胡萝卜素0....
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一根香蕉有什么营养?有多少蛋白质?糖?,,,
[成分]香蕉的糖分、蛋白质含量均高,维生素、矿物质也很丰富,热量也在水果中居高,且富含钾。有明显水肿和需要禁盐的病人不宜多吃。一、香蕉营养高、卡路里低 平日不正常的生活习惯是癌症、高...
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一根香蕉的热量是多少
平时普通的香蕉,一根香蕉大约有90克左右,含有的热量为81大卡左右,香蕉中的脂肪和蛋白质含量非常低,香蕉的消化和吸收良好,能够长时间的维持能量,所以目前有香蕉减肥法的减肥方法。香蕉减肥...
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一根香蕉热量多少 早上一根香蕉晚上一根香蕉
一根香蕉和一个苹果的热量大概是多少 一个小苹果100k,大苹果150k,再大也大不了多少了!香蕉100k.小的80k 望采纳 谢谢一个火龙果的热量是多少: 火龙果(热量:51卡/100g) 1个火龙果(可食部分366.0...
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香蕉里的蛋白质多不多?和鸡蛋能比么?
鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也最高.香蕉含丰富的碳水化合物,是钾和维生素A的上等来源.每100.
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一根香蕉有什么营养?有多少蛋白质?糖?,,,
[成分]香蕉的糖分、蛋白质含量均高,维生素、矿物质也很丰富,热量也在水果中居高,且富含钾。有明显水肿和需要禁盐的病人不宜多吃。一、香蕉营养高、卡路里低平日不正常的生活习惯是癌症、高...
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一根香蕉有什么营养?有多少蛋白质?,
相关知识点: 化学与社会发展 化学物质与健康、环境 化学物质与健康 人体健康必备元素 生命活动与六大营养素 微量元素、维生素与健康 试题来源:
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