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  • 玉米属于碳水还是膳食纤维

    玉米属于膳食纤维。膳食纤维是植物性成分，植物性食物是膳食纤维的天然食物来源。膳食纤维在蔬菜水果、粗粮杂粮、豆类及菌藻类食物中含量丰富。膳食纤维是健康饮食不可缺少的，纤维在保持消化...

  • 医生好早上吃了一根玉米吃完才意识到已经发霉怎么办啊...

    多喝水水里碳水化合物多多对人体有益处，一天喝一暖壶白开水至少喝1400克即可。可以降解毒素。坚果一天吃20克即可。油脂大的不宜多吃。一天共计吃普通肉包括海里的是2两最多。问题分析：你好...

  • 现在很流行低“糖”饮食，各类主食“碳水”含量大盘点

    各种玉米按碳水含量从少到多排序为： 水果玉米每100克含热量105大卡，含碳水17.5克，脂肪2.6克，蛋白质3.1克，纤维素4克。 甜玉米每100克含热量107大卡，含碳水17.8克，脂肪2.5克，蛋白质3.3克，纤维素4.7克。 普通玉米每100克含热量112大卡，含碳水22.8克，脂肪1.2克，蛋白质4克，纤维素2.9克。 糯玉米每100克含热量172大卡，含碳水33.4克，脂肪1.9克，蛋白质4.7克，纤维素3.5克。

  • 减肥代餐排行榜第一名(不用断碳水，掉秤“最快”的主食排行榜，玉米排第二，建议了解)零巷号

    是减肥的最佳时期，但减肥也要讲究科学，不能靠不吃饭来瘦身，也不能不吃碳水食物，这样很容易伤身体，体重是瘦下来了，反而有胃...

  • 低碳生酮能吃多少碳水？20、50克碳水是多少？

    85g 面包烤猪排 – 8克碳水化合物，四季豆-1克碳水化合物，1/2墨西哥玉米面包松饼-12克碳水化合物。图（easyhealthllc.com） 希腊烤鸡 14g希腊酸奶烤鸡-1克碳水化合物，140g烤土豆-...

  • 玉米须煮水

    玉米须最早药用记载见于1476年的《滇南木草》，是我国传统的常用药材品种。中医认为玉米须，甘平，能利水消肿，泄热，平肝利胆，还能抗过敏，治疗肾炎水肿、肝炎、高血压、胆囊炎、胆结石、...

一根玉米碳水

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