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  • 易发胖的几种食物

    油条是北京特色早餐，很多人都十分喜欢吃油条，一根油条配一碗豆腐脑或豆浆，别提有多满足了。但是油条有“中式薯条”的称呼，足以看出它的热量有多高，大约一根油条就有220卡路里，并且多数也...

  • 减肥不能吃什么食物

    ...油条配一碗豆腐脑或豆浆，别提有多满足了。但是油条有“中式薯条”的称呼，足以看出它的热量有多高，大约一根油条就有220卡路里，并且多数也都是脂肪。 3、腊肠 一根腊肠能制造出一定的脂肪，一...

  • 包子不能吃！朱婷自曝在狗不理只点了豆腐脑油条|朱婷|豆腐脑|狗不理|包子|油条

    有态度网友06-SDd 这队规得多脑残。外出不能吃肉？肉是蛋白质的主要来源。不吃肉每天就吃碳水和脂肪？吃个肉包的确不是健康餐。但油条的热量和营养价值比肉包可糟糕多了。国内的运动员对营养学一...

  • 减肥瘦身需要远离的四种食物

    从中可以看出油条的热量是非常高的，一根油条大约有220卡路里，并且还含有大量脂肪。 2、腊肠 一根腊肠就能创造出一定脂肪，大概一根腊肠就含有250卡路里，相当于一个汉堡或一碗白米饭的量。此外，腊肉的脂肪量也并不低，烤肉肠脂肪量和钠量也都很高，并且还含有硝酸盐，如果食用过量，便会导致癌症的发生。3、方便面很多忙于工作人都喜欢以方便面来充...

  • 早餐经常吃油条，对身体有哪些危害？不怕老年痴呆的继续

    在早上时一根油条配上一碗豆腐脑生活都可以塞神仙了，尤其是很多老年人都比较喜欢吃。但是医生却说最好不要吃油条，因为它其中含...

  • 管住你的嘴 ，不要碰六种食物

    很多人都十分喜欢吃油条，一根油条配一碗豆腐脑或豆浆，别提有多满足了。但是油条有“中式薯条”的称呼，足以看出它的热量有多高，大约 一根油条就有220卡路里，并且多数也都是脂肪。3腊肠一根腊肠能制造出一定的脂肪， 一根腊...

  • 热量炸弹天天吃？长肉“最快”食物排行榜，油条排第五，建议了解

    油条是早餐界里的扛把子，早上赶时间得买一杯豆浆配上油条匆匆两口就能满足，有时间的来上一碗豆腐脑配上两根油条，一天都有幸福感。油条是真的好吃，但也真的长肉，经过高油炸的油条，一百克的热量就高达388大卡，两根油条就是五百多大...

  • 食物热量表（按热量高低分类）

    油条 1条 230大卡 花生豆花 一碗 180卡 三鲜豆皮100克 240卡 烧麦100克 238卡 汤包100克 238卡 烙饼100克 225卡 白水羊头100克 193卡 艾窝窝100克 190卡 爱窝窝100克 190卡 白吐司（1片）130卡 ...

  • 减肥早上能吃油条吗 专家来为你解疑

    很多朋友在日常都养成了每天早上喝老豆腐吃油条的习惯，的确，吃油条喝老豆腐去不仅可以满足自身的温饱问题又可以补充体内所需的...

一根油条和一碗豆腐脑的热量

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