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  • 哪些食物有助于减肥瘦身？不妨收藏试试

    提到最容易长肉的主食，排在第1位当属油条了，国人的早餐，喜欢来几根油条，再来一碗豆腐脑或是豆浆，吃得不亦乐乎，几天不吃还馋得慌。油条属于油炸食品，所含的油脂高，加上含大量淀粉，热量...

  • 不加肉的油条热量

    可以搭配一些含有蛋白质或脂肪的食物一起食用，比如豆浆、豆腐脑等。另外，炸制油条时需要使用油，这意味着油条中还会含有一些油...

  • 最新临沂美食热量消耗表：你在临沂瘦不下来是有原因的

    379大卡/100克 100克彩虹蛋糕≈慢走5.95km，炸裂的少女心呀！吃完再减吧... 豆腐脑 热量：20卡/100克 ；60卡/碗豆腐脑 热量：20卡/100克 ；60卡/碗 1碗豆腐脑≈慢走0.94km，老板，再来三根油条！

  • 预防肥胖哪些食物不能吃

    从中可以看出油条的热量是非常高的，一根油条大约有220卡路里，并且还含有大量脂肪。 2、腊肠 一根腊肠就能创造出一定脂肪，大概一根腊肠就含有250卡路里，相当于一个汉堡或一碗白米饭的量。此外，腊肉的脂肪量也并不低，烤肉肠脂肪量和钠量也都很高，并且还含有硝酸盐，如果食用过量，便会导致癌症的发生。 3、方便面 很多忙于工作人都喜欢以方便面来充饥，方便面虽然方便快捷又挺好吃，但是脂肪量是非常高的，因为方便面是经过油炸制成的，再加上调料包中含有

  • 管住你的嘴 减肥这些食物不能吃

    从中可以看出油条的热量是非常高的，一根油条大约有220卡路里，并且还含有大量脂肪。 2、腊肠。一根腊肠就能创造出一定脂肪，大概一根腊肠就含有250卡路里，相当于一个汉堡或一碗白米饭的量。此外，腊肉的脂肪量也并不低，烤肉肠脂肪量和钠量也都很高，并且还含有硝酸盐，如果食用过量，便会导致癌症的发生。 3、方便面。很多忙于工作人都喜欢以方便面来充饥，方便面虽然方便快捷又挺好吃，但是脂肪量是非常高的，因为方便面是经过油炸制成的，再加上调料包中含有

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一根油条和一碗豆腐脑的热量

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