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10个素馅饺子的热量是多少
一般来说,10个素馅饺子的热量大约在300-400卡路里之间。
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10个素馅饺子的热量是多少
3.大小和数量:饺子的大小和数量也会对总热量产生影响。较大的饺子或较多的数量会摄入更多的热量。需要注意的是,这只是一个大致的估计。如果你想更准确地了解特定素馅饺子的热量,可以参考食品营养标签或咨询专业的营养师。对于一些特殊人群,如正在控制体重、有饮食...
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饺子(100 克)的热量和营养成分
饺子(100 克)含有124卡路里 一般食用份量 大卡 124 脂肪 3.21 克 碳水物 20.22 克 蛋白质 3.3 克 饺子(100 克)含有124卡路里 营养成分 食用量 100 克 每份 能源 519 千焦 124 千卡 蛋白质 3.3克...
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10个肉饺子的热量是多少大卡
10个肉饺子的热量在200大卡左右。具体内容如下: 肉饺子是碳水化合物、蛋白质、纤维和脂肪含量都比米饭高的一种食品,10个肉饺子热量在200大卡左右,热量接近米饭的2倍。
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一个饺子的热量高些还是一个馒头的热量高些?
白面并没有事先炒过, 只是在用水和好面后,将面赶成薄薄的状态(形状无所谓),再面皮表面加一层食用油(西式点心一般用黄油,中式一般用猪油)、面粉搅匀制成的“油酥”均匀铺在面皮上, ...
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5个饺子一碗饭,今天你吃饺子了吗?
...能太贪婪,尤其是正在减肥的人、患 糖尿病 的人。我粗粗在某宝上查了几款速冻饺子,其中一款白菜猪肉饺子,成分表上标着:每100g含热量217kcal。算了一下,每个饺子35g,含热量76kcal,5个...
一只水饺的热量
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