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炸年糕
全面分析的热量,营养价值,炸年糕减肥功效,食用效果以及食用注意事项等等,薄荷网食物库提供。
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年糕热量高吗
年糕的热量跟大米的热量差不多,100克年糕的热量大概在150卡左右。年糕的原料主要是糯米,而糯米粉中含有较为丰富的淀粉,淀粉在体内消化、分解后可产生较多的热量。 适量地吃一些年糕可以吸收其中的氨基酸,对于新陈代谢有一定的作用。年糕中的钙含量也比较高,可以促进人体骨骼的生长和发育以增加骨骼的柔韧性和硬度。年糕中还含有比较多的维生素,可以快速地补充人体的能量,增加体力,还可以促进人体的新陈代谢。但是需要注意食用过量的年糕有可能会对脾胃...
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青菜年糕汤的热量/卡路里
年糕 的热量156千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有护发明目、延年益寿、止渴等功效; 香菇 的热量26千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有预防贫血、防治肿瘤、增强免疫力等功效;可与牛腩、冬瓜、扁豆搭配;与河蟹、基围虾、西红柿相克,同食可能会引起不适;青菜 的热量15千卡(每100克);具有止渴...
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一根炸年糕的热量是多少
年糕每100克的热量为165千卡,比同等重量的米饭高49千卡。年糕不宜吃多,如果一次性吃太多年糕,很容易摄入热量超标。如果吃年糕后出现腹胀、反胃等症状,应立即停止食用。
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年糕热量哥还是米饭热量高?
年糕热量高还是米饭热量高 年糕热量高还是米饭热量高 你咋这么多 年糕热量高还是米饭热量高 年糕高的 那我今天吃了好多年糕了 你有什么原因不宜过多热量吗 吃多了就发胖的 但是我中午...
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一根炸年糕的热量是多少
年糕每100克的热量为165千卡,比同等重量的米饭高49千卡。年糕不宜吃多,如果一次性吃太多年糕,很容易摄入热量超标。如果吃年糕后出现腹胀、反胃等症状,应立即停止食用。更多“ 一根炸年糕的热量是多少 ”的相关...
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